پودر نخود خام – ۲۰۰ گرم

طبع نخود چیست؟

طبع نخود گرم و خشک است.

برخی از خواص نخود:

• اهمیت غذایی:

نخود به دلیل داشتن پروتئین زیاد می تواند جایگزین خوبی برای گوشت مخصوصا گوشت قرمز باشد.

• تقویت سیستم ایمنی:

بیماری های خود ایمنی مانند ام اس را درمان می کند.

• مفید برای ورزشکاران:

خوردن نخود برای تقویت عضلات اسکلتی بسیار مفید است.

• رفع کننده مشکلات قلبی و معده:

مقوی برای قلب و رفع یبوست های حاد و مزمن.

مضرات نخود:

• کسانی که دچار نفخ معده و روده هستند یا سوء هاضمه دارند، کسانی که دچار رفلاکس هستند، افرادی که چاق هستند و می‌خواهند لاغر شوند و افرادی که زخم مثانه دارند نیز باید در مصرف نخود احتیاط کنند.
• به دلیل نفاخ بودن ، برای زنان شیرده و باردار توضیه نمی شود.

نکته:

مصلح(بهبود دهنده) خواص نخود ، شوید،زیره سبز،خشخاش،نمک و پودر خردل می باشد.